Pengaruh Penerapan Senam Kegel Terhadap Kemajuan Proses Involusio Uteri Ibu Nifas Di Uptd Puskesmas Larompong

Abstrak

Setelah melahirkan, rahim seorang wanita tidak secara cepat kembali seperti semula akan tetapi mengalami proses yang lambat. Selama masa nifas, organ reproduksi secara bertahap kembali ke keadaan sebelum kehamilan atau disebut proses involusi uteri. Senam kegel merupakan suatu latihan otot dasar panggul pubococcygeus. Senam kegel ini dilakukan untuk melatih otot-otot dasar panggul, otot-otot vagina, perut dan rahim pada saat persalinan pervaginam mengalami peregangan dan kerusakan yang dapat menyebabkan nyeri setelah melahirkan. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis Hubungan Penerapan senam kegel dengan kemajuan involusi uteri ibu nifas di UPTD Puskesmas Larompong Tahun 2021. Penelitian ini menggunakan Jenis penelitian Kuantitatif eksperimental dengan menggunakan desain penelitian pra eksperimen post test only design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh ibu nifas di wilayah kerja UPTD Puskesmas Larompong dan Sampel pada penelitian ini adalah ibu nifas hari I dengan perkiraan 30 orang. Pengumpulan data dengan kuesioner dan lembar observasi kemudian data yang telah dikumpulkan diolah dan dianalisis dengan uji Chi-square serta disajikan dalam bentuk tabel distribusi frekuensi. Hasil penelitian ini disimpulkan ada hubungan penerapan senam kegel dengan involusi uteri masa nifas di UPTD Puskesmas Larompong. Berdasarkan hasil penelitian ini diharapkan agar menambah informasi dan wawasan ibu nifas untuk melakukan senam kegel sehingga membantu dalam proses involusi uteri dan dapat dijadikan sebagai suatu kemajuan ilmiah dalam kaitannya dengan penerapan senam kegel dengan proses involusi uteri